Tanderosie: Een Veelvoorkomend Probleem dat Je Niet Mag Negeren
Tanderosie is een van de meest voorkomende tandproblemen, maar wordt vaak over het hoofd gezien totdat er al aanzienlijke schade is ontstaan. In deze blog leggen we uit wat tanderosie is, hoe je het kunt herkennen en wat je eraan kunt doen.
Wat is tanderosie?
Tanderosie is het geleidelijke verlies van tandglazuur door chemische processen, meestal veroorzaakt door zuren. In tegenstelling tot cariës, dat wordt veroorzaakt door bacteriën, ontstaat erosie door directe blootstelling aan zuren uit voeding, dranken of maagzuur.
Veelvoorkomende oorzaken
Voeding en dranken: Frisdranken, vruchtensappen, wijn en citrusvruchten bevatten zuren die het tandglazuur aantasten. Zelfs gezonde keuzes zoals smoothies kunnen schadelijk zijn door hun hoge zuurgraad.
Maagzuur: Reflux, braken of eetstoornis kunnen maagzuur in de mond brengen, wat zeer erosief is voor het tandglazuur.
Medicijnen: Sommige medicijnen, zoals vitamine C-tabletten of aspirine, kunnen bij regelmatig gebruik erosie veroorzaken.
Herken de signalen
Vroege tekenen van tanderosie zijn onder andere:
- Verhoogde gevoeligheid voor warme, koude of zoete voeding
- Doorzichtige of glanzende plekken op het tandglazuur
- Afgeronde hoeken op tanden
- Verkleuring of vergeelde tanden
- Putjes of kuiltjes in het tandoppervlak
Preventie en bescherming
Beperk zure dranken: Drink water in plaats van frisdrank of sap, en gebruik een rietje bij zure dranken om contact met tanden te minimaliseren.
Spoel je mond: Spoel na het eten of drinken van zure producten je mond met water. Wacht minstens 30 minuten met poetsen, omdat het verzwakte glazuur anders verder beschadigd kan worden.
Gebruik een tandpasta die fluoride bevat: Een natuurlijke fluoride tandpasta en mondwater helpen het tandglazuur te versterken en te beschermen.
Kauw suikervrije kauwgom: Dit stimuleert speekselproductie, wat helpt zuren te neutraliseren.
De rol van goede mondhygiëne
Een consequente mondhygiëneroutine is essentieel bij het voorkomen van tanderosie. Gebruik een zachte bamboe tandenborstel en poets met zachte, cirkelvormige bewegingen. probeer te vermijden dat je te hard poetst.
Onze navulbare tandpasta dispenser maakt het gemakkelijk om je dagelijkse routine vol te houden met hoogwaardige, natuurlijke tandpasta die je tanden beschermt zonder onnodige chemicaliën.
Wanneer naar de tandarts?
Als je tekenen van tanderosie opmerkt, raadpleeg dan je tandarts. Vroege interventie kan verdere schade voorkomen. Je tandarts kan fluoridebehandelingen aanbevelen of in ernstige gevallen restauratieve behandelingen zoals composiet of kronen.
Conclusie: Tanderosie is een veelvoorkomend maar vermijdbaar probleem. Met bewuste keuzes in voeding, goede mondhygiëne en regelmatige tandartscontroles kun je je tandglazuur beschermen en je glimlach gezond houden.