Gevoelige Tanden: Oorzaken, Preventie en Behandeling

Wat zijn gevoelige tanden?

Gevoelige tanden zijn een veelvoorkomend probleem waarbij je een scherpe, korte pijn voelt bij het eten of drinken van iets kouds, warms, zoets of zuurs. Deze gevoeligheid ontstaat wanneer het tandglazuur dunner wordt of het tandvlees terugtrekt, waardoor het onderliggende dentine blootkomt.

Wat veroorzaakt gevoelige tanden?

1. Slijtage van tandglazuur

Te hard poetsen met een harde tandenborstel kan het beschermende tandglazuur beschadigen. Gebruik daarom altijd een zachte tandenborstel en poets met zachte, cirkelvormige bewegingen.

2. Tandvleesontsteking en teruggetrokken tandvlees

Wanneer het tandvlees terugtrekt door ontsteking of verkeerde poetstechniek, komen de tandhalzen bloot te liggen. Deze delen zijn niet beschermd door tandglazuur en zijn daarom extra gevoelig.

3. Zure voeding en dranken

Frisdranken, citrusvruchten en wijn bevatten zuren die het tandglazuur aantasten. Beperk de consumptie hiervan en spoel je mond na met water.

4. Tandenknarsen (bruxisme)

Veel mensen knarsen 's nachts onbewust met hun tanden, wat leidt tot slijtage van het tandglazuur. Een bitje van de tandarts kan hierbij helpen.

5. Tandbleekbehandelingen

Sommige bleekproducten kunnen tijdelijk gevoeligheid veroorzaken. Kies voor milde, natuurlijke alternatieven.

Hoe voorkom je gevoelige tanden?

Gebruik de juiste poetstechniek

Poets twee keer per dag met een zachte bamboe tandenborstel en fluoride tandpasta. Oefen geen druk uit en maak zachte, cirkelvormige bewegingen. Een goede mondverzorgingsroutine is essentieel voor gezonde tanden en tandvlees.

Kies voor natuurlijke tandpasta

Natuurlijke tandpasta zonder agressieve schuurmiddelen helpt het tandglazuur te beschermen. Onze hervulbare tandpasta dispenser maakt het gemakkelijk om te kiezen voor duurzame, tandvriendelijke producten.

Gebruik een tongschraper

Een tongschraper verwijdert bacteriën die tandvleesproblemen kunnen veroorzaken. Dit draagt bij aan een gezondere mond en kan gevoeligheid helpen voorkomen.

Let op je voeding

Beperk zure voeding en dranken. Drink water na het eten om zuren te neutraliseren. Wacht minstens 30 minuten met poetsen na het consumeren van zure producten.

Regelmatige controles bij de tandarts

Laat je tanden en tandvlees regelmatig controleren om problemen vroegtijdig te signaleren.

Behandeling van gevoelige tanden

Als je al last hebt van gevoelige tanden, zijn er verschillende oplossingen:

• Speciale tandpasta voor gevoelige tanden: Deze bevat ingrediënten die de zenuwuiteinden in het dentine blokkeren
• Fluoride behandelingen: Versterken het tandglazuur
• Tandvleesbehandeling: Bij teruggetrokken tandvlees kan de tandarts het tandvlees herstellen
• Wortelkanaalbehandeling: In ernstige gevallen kan dit nodig zijn

Natuurlijke mondverzorging voor gevoelige tanden

Bij ORDONN geloven we in premium, natuurlijke mondverzorging die zowel effectief als duurzaam is. Onze hervulbare tandpasta dispenser en natuurlijke refills zijn speciaal ontwikkeld om je tanden en tandvlees zacht te behandelen, zonder agressieve chemicaliën.

Combineer dit met een bamboe tandenborstel en tongschraper voor een complete, milieuvriendelijke mondverzorgingsroutine die je tanden beschermt tegen gevoeligheid.

Conclusie

Gevoelige tanden zijn vervelend, maar vaak te voorkomen met de juiste verzorging. Door zachte poetstechnieken te gebruiken, natuurlijke producten te kiezen en regelmatig naar de tandarts te gaan, kun je je tanden gezond houden en gevoeligheid verminderen.